KEHON KAUTTA -koulutuspäivä doulille, lauantaina 19.9. klo 10-17 Helsingissä
Synnyttäminen on vahvasti kehollista ja niin on myös doulan työ. Doula hengittää synnyttäjän rinnalla, kannattelee ja tukee. Doulan omat tunteet, doulattavan raskauteen ja synnytykseen liittyvät tapahtumat, intensiivinen läsnäolo ja vuorovaikutus tuntuvat doulan keho-mielessä. Synnytyspäivystys ja mahdollinen valvominen luovat siihen omat kerrostumansa.
Kehon kautta on kokemuksellinen koulutuspäivä, jonka kantavina teemoina ovat muun muassa kosketus, hengitys, suostumus ja kehotietoisuus. Työpaja on suunnattu doulille, joilla on jo kokemusta synnytyksen aikaisen tuen antamisesta.
Kehon kautta -työpajassa tutkimme kehollisuutta doulan työssä. Pohdimme erilaisten harjoitusten ja alustusten myötä kehollisuuden yhteyttä kohtaamiseen, vuorovaikutukseen, rajoihin sekä omiin voimavaroihin. Luvassa on liikettä sekä yksin että yhdessä muiden kanssa, pariharjoituksia, keskusteluja kollegoiden kesken ja omaa reflektointia.
Työpaja tukee jaksamista ja vahvistaa itseymmärrystä. Saat keinoja oman työhyvinvointisi ylläpitämiseen ja itsehoivaan. Samalla pääset oppimaan uutta ja vaihtamaan ajatuksia doulakollegoiden kanssa.
Kehon kautta -työpajaa fasilitoivat Anna-Riitta Kässi ja Hanna-Mari Kuikka. Anna-Riitta on doula, doulakouluttaja, synnytystanssiohjaaja ja seksuaaliterapeutti. Hanna-Mari eli Hami on joogaopettaja, hengityskouluohjaaja, doula ja yhteisöpedagogiopiskelija. Molemmilla on syvällinen kokemus doulan työstä ja monipuolista osaamista niin synnyttäjien kuin doulien kanssa työskentelystä.
Noudatamme päivän aikana Doula-akatemian turvallisemman tilan periaatteita.
Hinta: Early bird-hinta 149 € 25.6.2026 asti, normaalihinta 179 €. Hinta sisältää alv 25,5% ja pientä välipalaa sekä teetä. Lounas on omakustanteinen.
Voit maksaa osallistumisen yhdessä, kahdessa tai kolmessa osassa. Ensimmäinen osa maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä, toinen osa elokuun lopussa ja mahdollinen kolmas osa lokakuussa. Huom! Early bird -hinta on voimassa myös osissa maksettaessa.
Ilmoittaudu sähköpostitse anna-riitta@anna-riitta.fi, kerro laskutustietosi ja kuinka monessa osassa haluat maksaa työpajan.
Ilmoittautuminen on sitova. Esteen sattuessa voit luovuttaa paikkasi toiselle henkilölle ilman lisäkustannuksia.
Työpajan ryhmäkoko on 8-16. Mikäli ryhmän vähimmäiskokoa ei ole saavutettu kuukautta ennen työpajaa, hyvitämme maksetut osallistumismaksut ilmoittautuneille tai osallistuminen on mahdollista siirtää uuteen ajankohtaan.